אימון ישבן - אימון תחת 5 דקות | תרגילי ישבן / תרגילים לתחת בבית (ששש..) גל - מאמן כושר galhfit 5:23 11 months ago 10 428 Далее Скачать
אימון חיטוב ישבן הכי טוב בעולם! אירה דולפין | Ira Dolfin Ira dolfin אירה דולפין 10:02 6 years ago 1 315 279 Далее Скачать
אימון ישבן וירך של 5 דקות לישבן גדול יותר - תרגילים להרמה וחיטוב הישבן והירכיים FitnessBlender 5:18 10 years ago 80 681 065 Далее Скачать
אימון ישבן יריכיים קצר לעיצוב הישבן ללא ציוד עם הסבר שלי, ללא קפיצות וסקוואטים| 15 דקות | חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 16:20 3 years ago 31 521 Далее Скачать
IRA DOLFIN !!! אימון מיוחד לישבן המושלם Ira dolfin אירה דולפין 8:21 4 years ago 307 348 Далее Скачать
הרם וגוון את הישבן שלך תוך 7 ימים 💕 אימון חיטוב מגף מהיר Bailey Brown 5:55 4 years ago 4 525 835 Далее Скачать
5 דקות אימון מהיר של פילאטיס (תוצאות מהירות) | אימון בבית Lilly Sabri 6:47 2 months ago 129 112 Далее Скачать
5 דקות לידיים חטובות וחזקות | אימון ידיים ללא ציוד | מתאים לכל הרמות Or Toledano 5:31 2 years ago 51 028 Далее Скачать
אימון רגליים וישבן עם ירדן ג'רבי - תנובה GO מתחם הכושר של תנובה GO 5:46 4 years ago 186 071 Далее Скачать
אימון ישבן / טוסיק / תחת (מותר להגיד?) תרגילים לחיטוב הישבן 10 דקות גל - מאמן כושר galhfit 10:53 4 years ago 35 614 Далее Скачать
אתגר לאנג'ים 5 דקות - אימון לחיטוב הרגליים (חיטוב ירכיים, ישבן) גל - מאמן כושר galhfit 5:33 3 years ago 5 879 Далее Скачать
האימון שרצית - אימון ישבן ובטן (תרגילים לחיטוב הטוסיק) גל - מאמן כושר galhfit 12:53 1 year ago 11 935 Далее Скачать
אתגר ה-10 💪 אימון 5 בסדרה: ישבן יריכיים ממוקד ללא ציוד עם הסבר שלי בקול. חן גרשון Chen Gershon 11:45 1 year ago 1 405 Далее Скачать
8 דקות לישבן חטוב | אימון ישבן מהבית ללא ציוד | בלי סקווטים | מתאים למתחילות Or Toledano 8:29 2 years ago 11 616 Далее Скачать
אימון ישבן עם משקולות רגליים ללא קפיצות, ללא סקוואטים ולאנג'ים מתאים גם לחדר כושר |15 דקות| חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 15:18 2 years ago 4 423 Далее Скачать
10 BEST EXERCISES TO START GROWING YOUR BOOTY 🔥 | Beginner Friendly Butt Workout | No Equipment getfitbyivana 12:23 4 years ago 39 005 477 Далее Скачать
אימון ישבן עם עומר נודלמן | הגדלת הישבן ללא ציוד, עיצוב וחיטוב הישבן Shahar Keidar 10:52 1 year ago 6 739 Далее Скачать
